来源: 农视网 2023-05-21 06:49:00
小 满
二十四节气
四月初三
丁巳月 己卯日
2023.5.21 15:08:59
小满者,物致于此,小得盈满
小满是夏季的第二个节气,此时太阳到达黄经60°,我国北方地区的大麦、冬小麦等夏收作物开始结果,籽粒饱满,即将成熟。南方地区也将进入雨水充盈,江河渐满的季节,正适宜水稻栽插。所以,小满节气的到来代表着收获的前奏,一年一度的“夏收夏种夏管”将拉开序幕。
除此之外,“小满”之名表达了夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满的意蕴,也反映了中华民族的传统智慧——月满则亏,水满则溢,人满则骄。
小满三候
《咏二十四气诗·小满四月中》
【唐】元稹
小满气全时,如何靡草衰。
田家私黍稷,方伯问蚕丝。
杏麦修镰釤,錋瓜竖棘篱。
向来看苦菜,独秀也何為?
元稹此诗,寥寥几句便描绘出一副独属小满时节的农忙景象,也包含了我国自古流传至今的“小满三候”
一候苦菜秀
小满节气后,苦菜生长繁茂,又能清热降暑,深受欢迎。如今除了苦菜,小满过后的餐桌上还有灰菜、刺儿菜、野韭菜等多种选择。
二候靡草死
靡草,是指一些喜阴的细软草类,到了初夏时节因为受不了风吹雨淋,烈日暴晒,会陆续枯死。而靡草的死恰恰迎来了万物的生,是一种平衡的转换。
三候麦秋至
元代诗人元淮写《小满》:“映水黄梅多半老,邻家蚕熟麦秋天。”小麦等夏熟作物会在小满后迎来丰收季,所以虽然还是夏季,但对于麦子来说却到了成熟的“秋”,就称为麦秋至。
小满习俗
【小满会】
小满之后就要进入忙碌的夏收季了,农民朋友们要开镰割麦,焦麦炸豆。小满会既是夏收夏种物资交流平台,也是庄稼人们在忙碌的夏收前放松休闲的好机会。
【动三车】
农谚说:“小满动三车,忙得不知他。”随着农村进入了夏收、夏种、夏管的三夏大忙时刻,水车、油车和丝车就要登场了:农田浇灌,菜籽打油,摇车缫丝,忙得不亦乐乎。
【吃苦菜】
在我国古代,小满毕竟是一个青黄不接的阶段,冬天的储粮已经吃完,夏收的粮食尚未成熟,百姓往往只能以野菜充饥。而此时苦菜长得繁茂又能清热降暑,就深受欢迎了。
【祭蚕】
“小满乍来,蚕妇煮茧,治车缫丝,昼夜操作”。传说中小满是蚕神的诞辰,因此在养蚕业极为兴盛的我国江浙一带农村地区,有过祈蚕节,在小满当天祭蚕的习俗。
小满养生
【健脾祛湿 】
小满后气温升高,雨量增多,但气温日差大,尤其是降雨后的气温下降更为明显,所以要小心着凉受风。
【少吃冷食】
进入夏天,人们往往喜爱用冷饮消暑降温,但吃太多冷饮又会引起胃肠不适而出现腹痛、腹泻等症。
【避免剧烈运动 】
人们在小满时节容易因天热而烦躁不安,此时体育锻炼应该以散步、慢跑、打太极拳为宜,尽量避免过于剧烈的运动。
参考资料:央视中文国际、淮南网、中国科普网、《二十四节气七十二候》
编辑:杨婧轩
主编:张越
监审:宋锦峰
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